suco de melancia batido com uma folha de couve e 4 folhinhas de hortelã.
depois dê uma estudada nos benefícios da couve. ou não.
quarta-feira, outubro 6
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4 comentários:
couve-folha, muito recomendado pelos nutricionistas. coloco sempre nas verduras ao vapor e nos sucos. antes eu tinha uma alimentação lixo, mas fiquei doente do intestino e agora faço uma dieta rigorosamente saudável =]
Pra variar de vez em quando substituo o hortelã por limão, fica uma delícia! Já tentou espinafre com laranja?
ainda nao deri. boa dica. vou tentar.
Vou tentar. Tô com uma centrífuga parada aqui em casa.
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